mercredi 14 mars 2018

Comment progresser en trail avec Éric Lacroix

Vous êtes débutant en trail, vous êtes expérimentés sans idée, vous voulez progresser... voilà un article qui va vous intéresser.
On rappellera qu’Eric Lacroix fut Maratouriste et qu’il a même séjourné en Savoie avec nous.

https://www.reuniontrail.re/eric-lacroix-le-top-5-des-exercices-specifiques-trail#lire

2 commentaires:

Anonyme a dit…

Eric sort un nouveau livre le mois prochain, illustré par Des bosses et des Bulles. Steph

Anonyme a dit…

Il est aussi dans Esprit trail, avec Dawa en couverture: les 100 qui ont fait le trail ( vainqueur du 1° marathon de Chamonix en 2003)
Steph