Entraînement en VTT pour Francis

Entraînement mercredi dans les Pyrénées pour une C.O VTT dimanche dans le Tarn.

Francis 

Deux jours de c.o. en Espagne : c'était vraiment très dur

 "Il y a eu de la casse dans ma catégorie H40, avec seulement 5 coureurs qui ont fait la totalité des 3 courses, sans avoir une balise manquante ou sans avoir abandonné 😟"

Francis en c.o. en Espagne : " pas facile de courir avec des jeunes"

 Je suis content de ma course avec juste une erreur de 8 minutes sur une balise.

Je suis dernier de ma catégorie, mais j'étais avec des 40 ans, ce qui m’a rajeuni au départ, mais pas pendant la course 🤪

10 km avec 500 D+ dans une forêt encombrée d'arbres déracinés, ca prend du temps, surtout que le but est de trouver des balises 😜🤪

Francis 

Pour aller boire un café dans le parc du château de Versailles, sortie très réussie

 Il faisait beau et très chaud pour se balader dans le parc du château de Versailles..

On n'a pas pu s'approcher du château dans les jardins. Cela nous aurait coûté 15 € par personne. Heureusement l'ombre était surtout dans le parc.

Le café fut également bien apprécié.

Treize personnes, sept randonneurs-euses et six coureurs-euses pour commencer puis dix randonneurs-euses et trois coureurs-euses après le café.

Trail du Croisic, quelques mots de Stéphane

"Course du Croisic, 8km. Je finis 45° sur 375, 1° M5. Il y a un M6 et un M7 devant moi! Parcours très sympa, en sous bois, sur herbe et sentier du littoral ( en montée à la fin, en plein soleil !) Parti un peu vite en 4'30 au kilo. Petit craquage au 6° km en montée ( 5' au km). J'aurais bien fait le 14km, mais compte tenu de la chaleur, ce "sprint" m'a bien convenu ! J'étais pas frais à l'arrivée ( dossard tenu à l'envers)."

Ruée vers l'orge : Loïc était également sur le 20

 Résultats du 20 km: 41/ Mickey 1h51'08 ... 77/ Loïc 2h02'57 sur 127 classés.

Parcours du coeur : qui vient pédaler, marcher ou courir à Vernouillet ?

 Tous les ans, plusieurs Maratouristes se retrouvent sur le stade des Grands Prés de Vernouillet pour participer aux Parcours du coeur.

Des parcours de différentes distances sont proposés et peuvent être empruntés en VTT, en courant ou en marchant.

https://forms.cloud.microsoft/pages/responsepage.aspx?id=_n4WSOXIGkOS_kLZ4LHPz1H0_GLgSdVJkVViSfTHvYNUNVhQTEdLREdCSzRLRU84OEoyUVZDNDFZRi4u&route=shorturl

Concours de pronostics Maratouristes sur la Coupe du Monde, déjà 22 inscrits

 Qui veut venir jouer ? 

Demandez à Philippe le code de notre concours et jouez.

Une bonne nouvelle : après 40 ans, on peut continuer le sport, Ouf !

 

Trail du Croisic, Stéphane 1er M5 du 8 km

 Pour son retour avec dossard, Stéphane a fait le 8 km du Croisic. 1er M5.

Ruée vers l'orge : Mickey 1er M6 sur 20 km

"Finisher en un peu plus de 1h51'. Très chaud. Un billard le parcours.🥵mais j'avais une casquette contrairement à certains."

"Après l'effort le réconfort 🍻"

Pour la ruée vers l'orge, Mickey est prêt sur le 20 km

 Départ 9 heures. Il va faire chaud...