The Trail Yonne 110, Fredd et Sophie finishers !

Bonjour amis Maratouristes,

Petit résumé du 110 kms du trail de l’yonne.

Pour rappel, j’avais lâchement abandonner l’année dernière et Sophie n’avait pas participé.

Le trail de l’yonne démarre à Sens et se passe autour de cette ville.

Cette année le parcours était inversé et surtout par rapport à l’année dernière nous avions un temps magnifique.

Plusieurs distances sont proposées.

Le point commun de toutes ces courses c’est un paysage varié passant de longues montées ou de descente dans les champs de colza et de blé au sous-bois encore resté sauvage. Impossible de s’ennuyer tellement les variations de décors sont importantes.

Voici nos résultats :

SI je devais retenir deux choses ce serait l’extrême disponibilité et la prévenance de tous les bénévoles et la merveilleuse rencontre avec Carole la lapine runneuse :

Je vous invite à consulter le blog de carol et de son chéri (Les lapins runners), vous y trouverez tout l’esprit maratouriste.

  

A bientôt.

 

Fredd

The Trail Yonne 110, un sacré défi pour Fredd ce week-end

Départ samedi à 15 heures pour un 110 km avec 2520 m+, le défi est joli pour Fredd.

Trail Yonne, Stéphane veut comprendre

Je ne suis pas déçu car j'ai fait ce que je pouvais, et je me suis appliqué pour réussir; du coup, je pense consulter un toubib pour comprendre...
J'ai bu 2litres en 4 heures, ce qui est normal, j'ai mangé normalement, varié ( sucré et salé), j'ai couru doucement 30 km avec Arnaud Philippe ( notre pote du Raid 28) puis 10 km avec JY; mais j'ai eu mes nausées habituelles; j'ai l'impression que ce que j'absorbe ( liquides et soilides) ne passe pas dans mon sang pour m'apporter des forces: ça semble rester dans l'estomac; mais je ne vomis rien et je n'arrive plus à avaler.
J'ai fait 62 km en tout; à ce ravito, j'ai voulu m'asseoir et je me suis mis à trembler comme une feuille; impossible de repartir; le SAMU est venu me chercher avec le girophare. Il est où , le plaisir de courir? J'ai eu froid toute la nuit car il faisait 0 degré dans le gymnase... Quelle galère!!!
Bon, faut que je comprenne pourquoi ça ne se passe plus bien; j'ai pourtant fait 2 UTMB et 2 GRP en mangeant n'importe quoi pendant 45 heures...

A part ça, JY est un OCNI: objet courant non identifié: pas d'entrainement depuis le Raid 28 car blessures à répétition; il met 18 heures, soit 2h15 de plus qu'Arnaud , qui est novice en càp mais qui est presque du niveau de Fred D.
 A bientôt 
steph

TRAIL YONNE :abandon de Stéphane

Stéphane s'est arrêté cette nuit .A cause du froid et des problèmes de digestions.

Trail Yonne, Fred forfait

Une semaine après le Bretagne ultra-trail disputé dans des conditions très difficiles, Frédéric renonce à prendre le départ ce samedi du Trail Yonne et ses 110 km.
Il préfère se réserver pour les prochaine échéances.

The trail Yonne, Stéphane et Frédéric au départ

Stéphane, Frédéric et Jean-Yves seront samedi après-midi au départ du Trail Yonne, 110 km et 2500m+.

La dernière barrière horaire de la course leur impose de passer au km108 en moins de 21h30 de course. 

Originalité de la course, le départ est samedi à 15 heures.