Gaétan a lancé son année de courses au Grand Brassac

Salut à vous Maratouristes,

Un petit mail pour vous féliciter de vos courses et/ou perfs de ce début d'année.

De mon côté, j'ai repris avec deux sorties d'une heure par semaine depuis début d'année. Les sensations ne sont pas bonnes ; il me faut un temps fou pour trouver mon souffle et je ne suis plus les copains d'entraînement comme "avant".

Cependant, et cela tombe bien, je me suis engagé (Grand Brassac avec JP - Championnat de France des Coopératives sur Semi-Marathon le 14 Avril - Cross du Mont-Blanc en Juin) pour les mois à venir. Alors je vais continuer à me bouger espérant que le plaisir reviendra.

Côté plaisir, vous savez que j'en ai toujours à faire un déplacement avec JP. Ce Grand Brassac fut donc très sympathique : nous avons partagé du temps ensemble avant et après la course (merci la neige sur le réseau routier) ; bien ri autour des épreuves (spectacle de hip-hop d'avant course, photos, Red Bull, la femme qui râle au"gîte" est un homme, feu d'artifice et conduite de brouette sans pneus-neige ...).

Côté course, ce fut laborieux pour moi. Je n'ai pas tenu la cadence d'un JP en bonne forme ; je n'ai pris du plaisir que sur certaines portions et la descente en rappel n'a pas réduit ma crainte de la chute. Cependant, l'organisation et la beauté du parcours sont réjouissants. Les conditions météo ont agrémenté notre périple. JP ne se trompe que rarement lorsqu'il "sélectionne" une course. Rendez-vous est pris pour un Raid début Septembre d'ailleurs.

Donc une très belle sortie où je n'ai pas pris mon pied complètement parce que je suis à cours physiquement. A moi de me donner les moyens de.

Merci JP. Merci aux Maratouristes pour leurs suivis et encouragements. Et très bon février à vous tous.

Prochaine course pour moi : le 4 Mars un trail proche de Dijon (Plombières-les-Dijon). Sauf si je suis à la maternité ce jour-là ... ;-)

Je vous embrasse.

A bientôt. Gaëtan.

Le Grand Brassac: le compte-rendu et les photos de JP et Gaétan

Trail du grand Brassac, Une nouvelle course , une belle découverte et de la neige .... encore! Une habitude que nous prenons l'hiver avec Gaétan.
Arrivés sur place 1 bonne heure avant la course , nous apprenons que notre départ est différé de 30 mn. Le départ est donné sous un feu d'artifice car c'est les 10 ans du trail du grand brassac.
550 coureurs en tout vont se bousculer dans les chemins glaciaux.
Parti tranquille avec Gaétan , nous progressons ensemble quelques km et je trouve les chemins un peu larges. Cela ne va pas durer et déjà nous attaquons les petits sentiers en dévers et les bosses à répétitions. Ca monte et ça descend sans cesse.

Le 8ème km nous amène à la zone "d'escalade".

4 montées / descentes avec cordes à noeuds indispensables , filets anti-chutes (de coureurs) et encadrement souriant. Ca bouchonne un peu car la pente est très raide et il faut être très prudent ( abandon du lapin garanti même avec portage ) .

Avec toutes ces frontales , c'est beau.

Il fait -7° et je sors très peu mon APN. Les photos sont difficiles à prendre. Je range donc mon appareil (par ce temps ...) jusqu'à demain.

Plus que le moulin à franchir avec sa passerelle "mobile", son passage souterrain heureusement presque à sec. Le retour est tout aussi vallonné.

Je finis très bien ces derniers km meme si cela m'a paru un peu long (1,5 km de plus ).

Je n'ai pas peiné durant l'épreuve et j'ai couru à mon rythme sans jamais forcer.

Gaétan était un peu à bout de souffle et se préservait dans les bosses. Puis l'arrivée où notre trophée nous est remis avec un large sourire , une bouteille de crémant de bordeaux , un chapeau pointu , une poignée de confettis sur la tête. Marrant.

Gaétan arrive quelques mn plus tard pour le même protocole. 2h pour JP et 2h13 pour Gaetan. Très beau trail et vivement demain.

Le repas est vite avalé et nous partons nous coucher car il fait très froid. En rejoignant la voiture , un autochtone nous confirme qu'il ne neigera pas cette nuit car le ciel est dégagé, il fait -9° et nous ne sommes qu'à 300 m d'altitude. Nous voilà rassurés!

Nous arrivons à la salle où déjà 2 personnes sont couchées et 3 autres s'installent en même temps que nous.

L'ambiance et l'heure sont propices pour lier connaissance et peut-être échanger nos adresses ..?? En effet , cela ne tarde pas et les premiers mots doux se font entendre : "vous pouvez pas essayer de faire plus discret ," "on essaye " répond-je et je sors donc gonfler nos matelas à l'extérieur. Il ne fait que -9° et ça va me réchauffer.

Ceci fait , retour au camp pour finir l'installation. Et soudain une frontale perce la pénombre : "hé! vous allez y arriver les 2 là-bas ..?". la diplomatie instinctive de Gaetan m'a pris de vitesse pour répondre : "écoutez madame vous n'etes pas dans l'esprit trail , il fallait aller à l'hotel Ibis. " . Le silence retombe et je vais pouvoir lire un peu l'Equipe en faisant attention en tournant les pages.

Au petit matin nous nous apercevons que madame s'est transformée en monsieur !! Rigolage.

Le temps de mettre le nez dehors pour se rendre compte que , bonheur , 10 bons cm de neige attendent nos crampons avec impatience. Nous partons contents et prudents vers le sas de départ. Encore une surprise , la course est annulée dans un premier temps puis autorisée mais seulement dans la version du soir précédent soit 17km. C'est parti. Aucun sentiment de déjà vu avec cette neige , des chemins glissants mais agréables , les montées plus délicates et la partie technique shuntée évidemment car trop dangereuse. Quel régal ! nous sommes restés ensembles avec Gaetan pour un plaisir partagé. Cette neige a été la bienvenue et plus propice aux photos. 2h25 d'effort pour cette version blanche.
Le trail du Grand Brassac reste une intéressante destination pour qui aime les challenges. Tant de belles courses restent à découvrir ....
JP

Exrême trail du Grand Brassac: le 30 km annulé et remplacé par le parcours de 17 km

En raisons des conditions météo (chute de neige pendant la nuit), le 30 km prévu ce dimanche matin au Grand Brassac a été remplacé par le 17 km. C'est donc sur le même parcours que la veille de nuit, que JP et Gaétan se sont amusés.

"Avec la neige, c'était génial. Le même parcours de nuit et de jour, c'est complètement différent. Nous nous sommes bien amusés. 2h23' ce matin !"

JP

Bon trail nocturne au Grand Brassac pour JP et Gaétan, place aux 30 km de jour ... dans la neige !

JP nous a envoyé un message depuis le Grand Brassac en Dordogne où il participe à l'Extrême trail en compagnie de Gaétan.

"OK pour la première partie. Départ aux feux d'artifice. Distance 17,5 km et 700 vrais mètres de dénivelé. C'était "vertical limit", comme sur les photos de la brochure. JP 2 h et Gaétan 2h05. Dimanche on fera route commune sur le 30 km pour le reportage photos avec un parcours qui s'annonce superbe."
JP

"Au réveil ce matin, il neige !"

Extrême trail du Grand Brassac: une sortie passionnante pour JP et Gaétan !

Faute d'avoir pu s'inscrire au trail du Sancy, JP et Gaétan se sont lancé un autre défi: participer à l'extrême du Grand Brassac qui comprend deux trails, un nocturne de 16 km le samedi soir et un le lendemain matin dimanche de 30 km.

Avec les conditions de froid actuelles, les dénivelés annoncés sur les deux trails et la neige prévue pour le trail de dimanche, on sent qu'ils vont bien s'amuser. On attend leurs photos et compte-rendus !

Cela débute par 700 m+ et 16 km de nuit demain samedi.

1100 m+ et 30 km le dimanche. En bon Breton, Gaétan devrait fort bien se sortir des portions de filet !

Ce vendredi, le site de la course est indisponible. Espérons que cela ne va pas inquiéter nos coureurs.

Extrême trail du Grand Brassac pour JP et Gaétan en février

Pour débuter l'année, JP et Gaétan avaient envisager d'aller au trail du Sancy. Mais ils s'y sont pris trop tard pour s'inscrire, tous les dossards étant rapidement partis.

Ils ont donc décidé d'aller aux trails du Grand Brassac, trails au pluriel car le programme comprend un trail nocturne de 16 bornes le samedi soir et un trail le dimanche matin de 30 km.

Joli programme.

http://www.gipsaventure.fr/

Le parcours du trail de 30 km

L'affiche du trail de 30 km

Le parcours du trail nocturne

L'affiche du trail nocturne