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Maratouristes/ assemblée générale mardi 3 février à Tréon>
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samedi 7 février 2015

Trail blanc des Vosges, le récit de JP

Trail blanc des vosges , 1er trail blanc de france !
Avec 1.50m de neige tombée dans les jours précédant l'épreuve, le décor était planté, ce sera blanc !


Super. Hélas pour nous, les chutes successives n'ont pas permis à la neige de se tasser correctement, rendant les 2 courses très difficiles, avec peu de passages pour vraiment lâcher les chevaux. Motivé par les conditions et par "mon p'tit Gaétan", ce 5,5 km nocturne s'annonçait combatif.


Ce trail blanc est noir de monde. Il fait froid et ça se bouscule au portillon. Partis devant avec Gaétan par peur des éventuels bouchons, je "coince" dès le 1ère bosse ... soit 200m après le départ ! Asphyxié, la gorge brûlante, je n'ai plus de cuisse et je chute sur le tapis blanc plus que confortable et je pressens l'éventualité d'un "Heyzel". Je me relève donc dans l'urgence et repars de plus belle mais il m'est quasiment impossible de courir tant le terrain est souple , un peu comme du sable (blanc évidemment ).


Il n'y a pas d'appui et les chevilles partent de tous cotés. Que c'est dur ! Seules les descentes ou presque permettent de courir. Je marche donc un peu derrière Gaetan qui ne m'a pas vu. Il me faut 3 km pour me réchauffer et commencer à bien respirer. Ca tombe bien puisque nous arrivons au "mur" rallongé pour la circonstance. Interminable , il nous faudra 1/4 H pour en venir à bout. Cote à cote avec Gaetan , celui-ci perdra un peu le rythme dans la descente et quelques secondes. Nous voilà prévenus pour demain.


Nous prenons un copieux petit dèj  en compagnie de "Marie BOOPS" ,logée à la meme enseigne ,  nous exposant les qualités requises pour une telle épreuve , à savoir ( au regard de son compagnon )  de belles cuisses de cyclistes , fuselées à souhaits et promptes à encaisser de tels dénivelés. Ce n'est qu'une fois remonté me changer dans la salle de bain , que devant la glace je me suis rendu compte que c'est de moi qu'elle parlait .... ( j'ai aussi les chevilles fuselées ). Le temps de déneiger la voiture et c'est reparti. Encore énormement de monde sur la ligne de départ. Plus d'un milliers de traileurs.



Le parcours est amputé de 2 km car les motoneige ne passent pas et sécurité oblige. Le départ est prudent et tout aussi impraticable que la veille. Je décide donc de marcher 1mn et courir 3 ou 4 , quel que soit la pente. Ca marche ( passez moi l'expression ) meme si le style est relativement titubant. Le parcours est magique , sublime et la difficulté est bien vite oubliée face à ces superbes paysages. Toute cette neige , c'est géant . Meme le tronc des sapins est blanc ! Je prends le temps de faire quelques photos malgré le froid , la neige ,et  le vent qui me glace régulièrement. Le ravito du 10ème est plutot original puisqu'on y sert des "brochettes de cristaline à la Vosgienne" (voir photo).

ravito vosgien...

 Gaetan , que je croyait un peu plus en peine , n'est en fait pas très loin , à une poignée de secondes. Les 3 derniers km seront les plus beaux. Nous passons sous les sapins , tunnel de bois blanc et poudreuse jusqu'au genou , le dernier effort est tout sourire. Ca y est , la ligne est franchie. Quelques secondes plus tard , Gaetan m'hèle ( les pinceaux ) , synchro pour la petite mousse réparatrice. Il est vrai que les pains de glace distribués à l'arrivée n'étaient pas des plus désaltérants.
W-e à marqué d'une pierre ... blanche . Seule la bière ne l'aura pas été.
jp

vendredi 6 février 2015

Ravitaillement à la vosgienne...

Voici, sur cette photo de JP, le ravitaillement du 10ème kilomètre du trail blanc des Vosges dimanche dernier. Brochette de cristalline !


dimanche 1 février 2015

45 O'Night, le récit de JP


CO la 45 O’night,
Sans aller jusqu’à dire que c’est la course de trop, faut pas déconner c’est la 2ème de l’année, j’ai déjà eu peur de la blessure. Ma course s’est donc déroulée en plusieurs temps.
Dernier arrivé sur place, je rate le briefing. Manquant du coup le petit détail que la carte est imprimée des 2 cotés et du coup influence mon choix d’itinéraire au départ de la course. Je pense donc que le sens de l’itinéraire choisi était le mauvais. Il fallait partir dans l’autre sens vers le sud et ramasser les balises beaucoup plus généreuses en points. Numérotées de 30 à 90 , chaques dizaines rapportaient plus de points. CQFD. La course est lancée et je me rends compte que Didier a fait le même ( mauvais ) choix que moi. Un peu plus rapide que lui , nous faisons tout de même route commune pendant une bonne heure et nous séparons à la balise 50; ça se passe pour l’instant plutôt bien mais hélas une douleur dans la jambe droit va troubler ma réflexion. Que faire ? Je suis à la B73 en bas de la carte. Finalement , je préfère ne pas hypothéquer mon w-e prochain avec Gaétan ( trail de Gazon-rouge dans le Jura [mais un peu tard …] ) aussi je décide de laisser courir (Didier) et remonter tranquillement . Je croise Didier à la B62 et fais comme si de rien n’était car je suis quand même déçu mais c’est comme ça. Je remonte donc tranquillement en ramassant 2 / 3 balises mais j’ai du mal à me diriger vers l’arrivée. Après 50 mn de farniente, je décide de « retenter » le coup. Je reprends donc ma route avec l’idée de faire au moins la face A de cette carte. Peu d’erreurs finalement dans cette dernière partie où je rafle une quinzaine de balises pour déposer la boussole après 4 heures d’effort. Je préfère sagement rentrer et assurer ma forme. Je ramasse mes 3 dernières balises en marchant quasiment. Il est vrai que je pars à St calais dans la foulées et le verglas est déjà présent. Plus que 120 bornes.
Je garde un bon souvenir de cette course. Partir de jour, cela permet de bien rentrer dans la carte. Une orientation tout à plat et un terrain pas vraiment dégueux. Et une prudence physique que je ne regrette pas. Dommage pour la bière (j’en avais dans la voiture)  que l’on a pas pu boire avec Didier arrivé 5mn après mon départ. Une course comme je les aime.
Vivement le Jura ( mais un peu tard …)

jp

mercredi 28 janvier 2015

Gaétan et JP en course ce week-end sur le Trail blanc des Vosges

C'est à une superbe épreuve que Gaétan et JP vont participer ce week-end. Une épreuve en deux parties, la première courte et pentue en nocturne le samedi soir (5 km et 330 m+) et la seconde plus longue le dimanche matin (17,4 km et 713 m+).
L'année dernière, ils étaient déjà au départ de ce trail blanc des Vosges en compagnie de David.

           
5 km et 330 m+

17,4 km et 713 m+

Rappel de leurs classements 2014.
Nocturne 5 km
1/ 26'13
68/ JP 37'56 (7ème V2/81,   7,91 km/h)
77/ Gaétan 38'25 (39ème SH /86,   7,80 km/h)
82/ David 38'43  (9ème V2/81,     7,75 km/h)
sur 231 classés
           
Trail long 17,4 km
1/ 1h18'19
359/ JP 1h52'25 (35ème V2/105,     9,07 km/h)
422/ David 1h55'08 (43ème V2/105,    8,86 km/h)
452/ Gaétan 1h56'29 (160ème SH/340,    8,76 km/h)
sur 953 classés

Dimanche, il neigera, ce sera blanc, blanc......

Il va neiger toute la semaine, ce sera vraiment un trail blanc 

mardi 11 février 2014

Trail blanc des Vosges, le compte-rendu de Gaétan

Toujours difficile d'être devant JP, notamment pour la rédaction du CR ;-)
David & JP sont donc arrivés sur Semur vendredi 31 au soir. Jour d'anniversaire de Anne.
Nous avons donc bu une tasse (;-))
Une bonne nuit, un petit déj' égayé par notre petit Arthur et la rencontre David/Arthur.
Une "balade" sous la pluie en ville, une plâtrée de pâtes.
Et hop ! Nous partons pour 3h30 de route direction les Vosges.
La JP-mobile semble au point. Contrôle Technique ok. Pneus quasi-neufs.
Le ballon d'Alsace nous plonge dans l'ambiance : neige au sol, 2° et gros flocons.


Un concours de chaussettes et déjà premier stress : Allons-nous manquer le départ de l'étape 1 : le 5 bornes de nuit.
Et bien non, les organisateurs en sont à la 4ème édition mais ils n'étaient pas au point et à l'heure eux non plus. Sauvés. Gaëtan a même eu le temps de retrouver son bonnet dans l'amas de fringues du carrosse.

Boum ! En route, à bloc pour 5 kilomètres. Je me sais court donc le 5 bornes est pour moi. Demain, 17,4, j'aurai l'occasion de profiter du paysage. Je me dis que JP va en garder sous la pédale et que David va partir fort.
Loupé complet : JP joue l'intox et se sent bien : j'ai du mal à le tenir. David n'est pas dans un grand jour. Mais je me sens bien : J'en remet une couche dès que ça descend ou que c'est plat. Je ne glisse pas car il y a 20 cms de poudreuse sous nos godasses. Par contre, je suis moins à la fête quand faut monter une piste rouge. JP gardera son avance et j'en créé un tout petit sur David.
Comme convenu, les écarts sont pour dimanche matin.

On rallie la chambre d'hôtes avec les pieds gelés. Une douche chaude est bienvenue. Déjà les esprits sont ... à la pizzéria.
"Oooooooooooooooh zut, vous ne faîtes pas de nouilles !?" -"Et bien, on va s'goinfrer une énorme pizza avec viande hachée et huile à volonté ou pomme de terre et oignons".
Et on boit notre vin en + !


Deux - trois fous-rires avec mon partenaire de paddock, JP, et une bonne nuit là-dessus.
Au réveil, il a neigé un tout petit peu. Je n'avais pas envie qu'on parle au p'tit déj'. Avec David, JP, la mamie des chambres d'hôtes et France bleu Vosges dans la même pièce, ça ne s'est pas passé comme ça ... ;-)
La montée se fait bien en voiture, le dernier kilomètre se fait bien ... à pied.
Mais on n'est dans les temps, je nous sens bien. Pas de bobos, pas de douleurs. Moins de 2 heures, c'est l'objectif. Le podium Maratouristes est assuré. On a envie d'y aller. La brume va se lever, ça va être magnifique ces paysages verts et blancs.

Re-boum ! Le départ de l'étape 2 est donné juste avant l'arrivée de l'onglée au doigt et/ou de la pneumonie. L'organisateur nous fait comprendre (ou on a mal-compris) qu'il y aura rapidement un goulet. JP et moi, on se dit "on part devant et un peu vite". Beaux couillons, oui. L'étranglement, je me le suis fait tout seul : Je passe en 33 minutes au 5,5 kilomètres. Puis je me grille complet dans un énorme côte dans laquelle les 10 milles personnes qui me doublent ont toutes un petit mot sympa pour moi. C'est pas bon signe du tout pour vous quand tout le monde "compatît". JP s'envole donc et David me double. 48' au 7,4 kms. Allez, 3ème Maratouristes, c'est bien. Moins de 2 heures, c'est encore réalisable. Même si je glisse beaucoup sur cette neige tassée/dammée et que je n'ai pas la pêche d'hier.


Le plat et faux-plat descendant qui suit me fait du bien, je me refais la cerise : 1h10au 10ème puis 1h35 au 14ème, où j'aperçois David 1'51 devant moi et pas bien du tout.
J'attaque !
Bon, ça n'a pas soulevé la neige cette "attaque" : Je grappille 30" sur David qui a chuté et, surtout, j'assure les moins de 2 heures (1h44 au 15,5 kms puis 1h56 au final).

JP et David ne sont pas douchés et en costard quand j'arrive sous le drapeau à damiers, c'est une seconde satisfaction. David transpire encore et JP n'a pas encore bu son bol de soupe. Je ne suis pas loin. Moins en tout cas que je l'aurais été il y 6, 12 ou 24 mois (Trail Alésia, Volvic ou Grand Brassac).
Ah oui, car faut savoir que quand on est tous les 2, JP, il m'attend. Mais à 3, comme disait ma grand-mère, ça fait toujours des histoires.
Là, pas d'autres histoires que les drôles et belles : Un très beau trail blanc (encore un bon casting, JP), des chronos corrects (- de 2h35 au cumul) et le rapprochement avec David. Bref, de bonnes bases pour cette nouvelle année.
Une date à noter pour 2015, le 1er fév. la 5ème édition. PP sera fort sur cette course.
Un bravo à nos sportifs décorés à Dreux vendredi dernier et un grand bravo à Didier pour la récompense ultime.

La bise, bon trail à Soulaires.


Gaêtan

jeudi 6 février 2014

Trail blanc des Vosges, le compte-rendu de JP

Trail blanc des Vosges,
Comment dirais-je … magnifique ! Encore une fois, le trail hivernal choisi par Gaétan et JP aura été bien blanc. Miss trail gagnant. 
Avec un invité,  David. Cerise sur le gateux serais-je tenté de dire puisque non seulement il est grand-père et en plus je suis devant. Ceci explique peut-être cela. 
Après un petit crochet par Semur en auxois pour récupérer Gaétan, nous partons un peu à la bourre en direction de St maurice/moselle. La pluie nous accompagne et se transforme en neige dès la montée du Ballon d’Alsace. Les premiers équipements « anti-glisse » seront donc pour la voiture. 

les trois compères au départ du trail nocturne

Les chaussettes sont mises et la voiture ne glisse plus. Mais déjà le temps presse. Nous perdons une chaussette dans ce franchissement et David a la présence d’esprit d’arrêter une voiture montante (pas la chaussette) qui pourra peut-être la récupérer et la déposer aux premières habitations. On verra …. Nous arrivons à St-Maurice à 17h30 et il reste à gagner le départ à la station de Rouge-Gazon, 11km de montée. Alt 1100m. La neige se fait de plus en plus présente et c’est les premières glissades. Le sommet est proche à en juger les 3 coureurs qui ont abandonné leur véhicule et  courent rejoindre la ligne de départ. Le parking est là mais il reste à s’habiller et à retirer les dossards. C’est un peu la panique pour trouver dans l’urgence épingles, frontale, bonnet … 
Finalement le départ est décalé de quelques mn pour cause de coureurs coinces dans la montée du col. Ca y est, les fauves sont lâchés dans la poudreuse et la nuit noire. Démarrage en côte pour les 5km à parcourir autour de la station sur un tracé où Philippe aurait pris un malin plaisir à nous scotcher. 

week-end réussi, sportivement et amicalement pour JP

Nous nous souviendrons de cette piste rouge. Je pars aux cotés de David juste pour l’intox et c’est finalement Gaétan qui me double dès la première descente. Je reste confiant car certain de le repasser dans la bosse, que dis-je, le "Temple d’amour" version longue qui suit. Si David a été un petit peu plus atomisé que nous, je m'arrache un peu car je me sais moins fort qu’eux sur le plat/descente et je  préserve  quelques secondes d’avances sur Gaétan. 
Nous ferons jeu égal dans la descente qui suit, idéale pour se «poudrer » le nez. Nous passons l’arrivée par tranche de 20 secondes. Autant dire rien. Rendez-vous demain pour l’autre bataille.

à nouveau les 3 Euréliens après la belle bagarre du dimanche

Un picon bière, une pizza, un Pommard 2004, une nuit de sommeil et un bon petit déj plus tard, nous sommes prêts à récidiver. La pression est là et l’objectif pour moi est de ne pas lâcher David en gérant la première partie de course très vallonnée. 
Je pars (trop) vite car il y a vraiment beaucoup de coureurs (950) et un goulet est annoncé. Même scénario que la veille. Gaétan me reprend rapidement dans une grande descente. Ce n’est plus la même neige car c’est de la piste damée et c’est très très glissant. Il faut faire attention. Mais que c’est beau et bon de courir sur fond de carte postale. 

Un trail blanc, blanc, blanc

Il n’y aura que du blanc sous nos chaussures sur ces 17 km. Je reprend un peu de distance dans le mur rouge suivant. Pas question de se retourner. David est un peu asphyxié et va me permettre de prendre une avance que je vais réussir à maintenir en forçant dans les descentes et sur le plat. Plat et faux-plat où je dois parfois marcher car c’est difficile mais je suis motivé. Depuis le départ, je ne cesse de me faire doubler, preuve que je suis parti trop vite mais au final sous les 2h escomptées. 
Avec en prime le soleil dans la dernière partie. Génial ! J’avale les derniers 1500m comme un mort de faim pour un dernier plaisir sportif en doublant (enfin) quelques coureurs. La ligne franchie, j’ai juste le temps de préparer mon appareil, David et Gaétan sont déjà là. A bloc eux aussi. 
2 derniers clics de plaisir pour la postérité .

quel panorama !

La bière d’après-course sera pour moi. Un petit coup de fil du côté du Ballon d’Alsace et ….. la chaussette égarée nous attend au pied de l’église de St Maurice/Moselle. Quel plaisir !  
Vous ne me le demandez pas mais je vous le dis quand-même, le mot que je retiendrai pour ce w-e sera «plaisir». 
Pour diverses raisons.
Le sport permet cela alors ne nous privons pas !
Je remercie mes 2 accompagnateurs pour ce w-e et j’embrasse bien fort Anne et Arthur. 
Pour diverses raisons …
Jp

mardi 4 février 2014

Trail blanc des Vosges, photos et résultats

Belles performances de nos trois coureurs ce week-end dans les Vosges enneigés.
JP se classe 57ème (5ème V2) au classement cumulé (trail nocturne de 5 km samedi soir et 17 km dimanche matin). David est 68ème (9ème V2) et Gaétan 73ème sur 153 classés sur le duo (5 + 17 km).

1/ Maël Garaud 1h52'35    (27'00' + 1h25'35')
57/ JP                 2h30'21   (37'56 + 1h52'25)
68/ David           2h33'51   (38'43 + 1h55'08)
73/ Gaétan        2h34'54    (38'25 + 1h56'29)

Nos coureurs le samedi soir avant le trail nocturne
David et Gaétan au départ du trail nocturne

JP au départ du trail nocturne

Les trois comparses avant le trail nocturne

Arrivée de Gaétan sur les 17 km du dimanche

Les trois Maratouristes après le 17 km

La bonne soupe à l'arrivée 

David fonce vers l'arrivée du 17 km

Superbes paysages vosgiens

Bravo JP, c'est la grande forme

lundi 3 février 2014

Trail blanc des Vosges, bravo à nos coureurs

Pour un trail blanc, ce fut un trail blanc. JP, David et Gaétan ont été gâtés ce week-end dans les Vosges avec un temps superbe, des paysages magnifiques et une excellente météo ensoleillée.
Ce dimanche matin, sur les 17 km avec 713 m+, ils se sont régalés. Ils se classent tous les trois en moins de deux heures.
JP est deux minutes devant David qui est deux minutes devant Gaétan.
Bravo à eux. On  attend leurs photos et compte-rendus.

dimanche 2 février 2014

Trail blanc des Vosges: nos coureurs bien partis

Jp a mis 38' hier soir pour les 5 km du trail nocturne des Vosges avec 300 m+ et 30 cm de poudreuse. Gaétan finit à 20 secondes et David 20 secondes derrière Gaétan.
Ce dimanche matin, 17 km dans la neige fraîche.

vendredi 31 janvier 2014

JP, Gaétan et David dans les Vosges ce week-end

Trois ans après leur trail hivernal au Pilat en 2011 (photo ci-dessous), David, Gaétan et JP se retrouvent ce wek-end dans les Vosges.

5 km en nocturne le samedi soir, 17 km le dimanche matin. Le tout dans une jolie couche de neige, dans une excellente ambiance et avec de forts dénivelés, voilà un week-end sympa comme on les aime qui s'annonce.

profil du dimanche

profil du samedi

les mêmes en 2011 au Pilat trail

mercredi 8 janvier 2014

Et si on allait galoper dans les Vosges en février ?

JP, Gaétan et David vont courir dans les Vosges début février.
Qui a envie de les accompagner ?


Le week-end comporte un 5 km nocturne à 18 heures le samedi et continue avec un 17 km le dimanche matin.


le profil du 17 bornes

le profil du 5 km