Course des Kangourous, Mathilde et Damien ont bien couru

Il ne faisait pas un temps à mettre des coureurs dehors samedi soir à Maintenon. Pluie, rafales de vent et froid, ce n'était pas idéal. 

Mais cela n'a pas empêché nos amis de bien courir les 5 km de ce trail urbain mi-route lu-sentier.

5 km des Kangourous pour Mathilde et Damien

 Nos amis seront sur le 5 km non chronométré du trail urbain de Maintenon. Départ à 18h25.

Fredd, un kangourou Maratouriste !

Hello,

 

Dernière course avec le team que je coach le midi au boulot:

Parcours très sympa entre chemins et route dans le parc du Château et la route de Maintenon.

Pas de podium officiel car la course était organisée dans le cadre du téléthon, mais voici ma perf :

Pas de dénivelé car parcours plat.

Par contre petit Kdo inattendue de la part de mes petites padawans :

Un peu triste que cela s’arrête. Pleins de bons souvenirs et surtout de nouveaux adeptes de la course à pied.

 

Fredd

Kangou'trail, le compte-rendu de Fredd

Bonjour les Maratouristes,

Dimanche dernier, avec Sophie, nous sommes allés à Pierres pour participer au premier 

KANGOU’TRAIl organisé par le club de E.S.M-P. 

Deux distances étaient proposées : 12Kms et 20Kms. Cette course fait partie d’un challenge de trois courses organisé par le club Eurélien.

Avec Sophie, nous n’avions pas d’objectif car cette course était notre dernière sortie longue avant le 110kms de sens le weekend suivant.

La motivation était toute relative pour faire le 20kms car Sophie était très fatiguée et moi j’avais été malade toute la journée de la veille.

Nous prenons le départ avec un superbe soleil et une très sympathique ambiance (musique et cours d’échauffement).

Les 10 premiers kilomètres se font en single tracks en sous-bois, en montées et en descentes roulantes mais casse pattes. Nous passons sur des sentiers sans difficultés qui parfois deviennent techniques (cailloux, racines, absence de chemins).

Après le ravitaillement à 10 kms, nous longeons l’Eure dans des hautes herbes pour rejoindre une interminable montée. Se sont ensuite 4 à 5 kms de faux plats montants et descendant dans  les champs de colza et de blé qui nous rapprochent de l’arrivée.

L’accueil à l’arrivé est familiale et le ravitaillement  final copieux.

Au bilan, un petit trail varié qui fera plaisir au plus rapide.

Grosses bises à tous

Fredd