C.O. de Chevreuse: les compte-rendus et photos de Didier et Philippe

Trophée de St Quentin

Pour moi qui travaille à Trappes, ce qu'il y a de bien avec la formule du Trophée de St Quentin, c'est que les jours de course il y a toujours un moment ou je me dis devant mon PC '' Quand je pense que dans une heure je serai en train de courir dans la forêt au milieu des ronces et des branches mortes '' et un autre moment un peu plus tard ou je me fais la réflexion '' Et dire qu'il y a une heure j'étais en train de me faire ch... au boulot ''

J'ai raté la première manche, ne serai pas à la troisième alors aujourd'hui il fallait en profiter. Dans les bois de Méridon, près du château du même nom, ça courait dans tous les sens, les départs s'étalant sur 1h30 pour les 5 parcours proposés. J'ai même rencontré Philippe sur le parcours A également, mais parti un peu plus tard. En revanche pas de traces de JP et de Jacques. Beau tir groupé (involontaire) des maratouristes Did et Phil au classement 67e et 68e sur 79 (parcours A - 7.5km 23 balises). JP marqué abandon (Poisse au mollet?). Jacques, affuté comme jamais avant le cross du mont blanc, 59e sur 87 (parcours C - 4.4 km 17 balises).  Rendez-vous pour la 4ème manche, où je m'attends déjà à voir Philippe la boussole entre les dents...

Did

Le parcours de Didier (en rouge)

le château de Méridon

Philippe et Jacques avant leur départ

Je ne me souvenais pas que c'était si difficile une c.o.. Et Didier et JP vous le confirmeront, quand c'est mal barré, pas facile de revenir dans la carte. Pas assez concentré au départ, il a fallu attendre la 11 pour que ça gaze enfin. Et encore me trompai-je sur la 22.

J'ai refait mon parcours sur la carte. J'ai commencé à me tromper sur la 6. Je tombe sur l'angle le plus au nord-est du grillage. J'ai dû suivre ce grillage jusqu'à la balise. Résultat 6'09'' entre la 5 et la 6. La suite n'est pas terrible, j'étais un peu perdu, 5'42 entre la 6 et la 7, 8'37' pour aller à la 8. 

Le parcours de Philippe en bleu

Le pompon est entre la 9 et la 10, quand je t'ai vu, je mets 10'34'' ! Je devais faire de la 9 à la 10 et je t'ai croisé entre 21 et 22, pas vraiment le bon chemin pour moi ! Résultats, je pointe la 21 à la place de la 10. Je m'en rends compte, heureusement et je trouve vite la 10. Je fais le point et après ça va beaucoup mieux.

A la 10 je pointe en 46'54', un début catastrophique. Heureusement la suite sera meilleure. Je finis en 1h36'46''. J'ai assez bien couru, j'avais (au moins dans les jambes) récupéré du GR73. Sur les longues portions, 17 à 18 et 19 à 20, je mets respectivement 3'47 et 4'46. Je me trompe aussi pour aller à la 22 où je mets 7'10. Trop d'erreurs pour rivaliser avec Didier. RV le 20 !

Philippe

Les deux fiches de résultats de Didier et Philippe. On peut comparer les courses. Parti plus vite, Philippe était en tête à la balise 6 avec 6 minutes d'avance ! Mais une série de boulettes de Philippe permettent à Didier de passer devant à la 10 (9 minutes d'avance). L'écart se stabilise puis Philippe revient à 4 minutes à 5 balises de la fin mais Didier finit bien et reste devant.

C.O. de Chevreuse, quatre Maratouristes au départ !

Finalement ce sont quatre Maratouristes qui étaient hier soir mercredi au départ de la c.o. de Chevreuse, Jacques et JP ayant décidé au dernier moment d'accompagner Didier et Philippe.

Mais ils ne furent que trois à l'arrivée, JP ayant fait trop d'erreurs dès le début et souffrant trop de son mollet pour continuer.

Sur le circuit C (4,4 km et 17 balises), Jacques se classe 59ème sur 87 classés.

Sur le circuit A (7,5 km et 23 balises), tir groupé des Maratouristes avec Didier 67ème, 6 minutes devant Philippe 68ème sur 79 classés.

Trail 61: le compte-rendu d'Anne

Trail d’Ecouves 2012 !

Le site internet annonce 62km, 1600m de dénivelé, bon et bien quand il faut se lancer GO !

Un réveil de bonne heure après une nuit courte avec l’orage et la pluie, direction Radon !

On récupère les dossards, Maman s’inscrit sur sa rando de 24km, une photo et hop on est parti…

Un début de course dur pour moi sur les 15 premiers kilomètres, je pense que le manque d’expérience et le stress me font me poser beaucoup de questions, « mais qu’est ce que je fais là ? 62km, du dénivelé, es-tu prête ?, comment vas-tu tenir ?, as-tu le physique ?, tu vois trop haut… » Bref, des questions qui tournent en rond et qui m’empêchent de me lâcher sur ces 15 premiers km… Je ne dis rien, papa doit sentir que je ne suis pas au top, j’évite de regarder la montre, bref dur psychologiquement au début !

Et puis on traverse un parc animalier, distraction, un commissaire nous dit « vous avez fait 15kms », je regarde la montre : 2H de course. Et là, la libération : « 15 déjà parcourus, après les 15 prochains km on aura fait la moitié… » Bon et bien là, je me lâche je prends le parcours comme il est, et enfin je commence à prendre un grand plaisir !!! OUF ! Je me sens bien, je suis à ma place il n’y a plus qu’à !

On court encore et encore, l’heure tourne, premier ravitaillement au 26km, on repart, au 40^ième Nicolas, a fait la route depuis Saint-Rémy pour venir nous encourager, il est en haut du rocher et crie « allez les Maratouristes » et nous encourage dans la montée, il nous accompagne jusqu’au 2^ième ravito, il reste 22km, je suis bien physiquement aucune douleur !! Mentalement, je suis motivée,  j’ai des réserves, je sens que je peux continuer et me faire plaisir !

Vers le km 45 mon genou droit se bloque d’un coup et là je serre très fort les dents, je me dis nan il n’y a pas moyen on doit finir je m’accroupie le genou craque, maintenant il n’y a plus d’arrêt possible je ne dois pas arrêter ce genou qui me lance de fortes douleurs aigues dans les descentes. Je nous fais ralentir le rythme que l’on avait mais il faut avancer ! Km 55 (je pense), dernier ravitaillement, papa s’assoit, je continue de tourner en rond autour du ravitaillement pour ne pas arrêter mon genou, je fais rire les bénévoles, on repart ! 

Maman et Nico nous encouragent et nous poussent ! Les derniers kms arrivent, j’ai mal au genou et je m’en veux car tout le reste est là, je suis bien, un peu de fatigue mais je sais que je peux largement continuer alors je sers les dents, balance mon poids et les chocs sur le coté gauche et on continu ! Nico nous retrouve sur les deux derniers kms, papa et Nico parlent ça me changent les idées, j’oublis le genou et on arrive !!

62km ? On a fait 62km ? Je ne réalise pas de voir cette ligne d’arrivée alors qu’elle m’a paru si loin au début et là on arrive ! On entre sur le terrain main dans la main, on voit maman, et une haie d’honneur de bénévoles nous applaudissent, on est immédiatement encerclé par le directeur de l’organisation et le président du conseil régional de l’Orne, ils nous remettent des cadeaux, ils voulaient marquer l’arrivée de la dernière féminine, et bien c’est réussi, tout le monde nous regarde, on parle au micro, photos, quelle arrivée !!!!!!!!!!!!

Et là, les seules pensées que j’ai sont : fierté, super journée, super expérience, j’étais prête, bref les réponses aux questions qui m’ont embêtée au début de la course trouvent leurs réponses et je me dis ET OUI CA VALAIT LE COUP !!!!

En ce qui concerne la course en elle-même, super parcours, les paysages sont magnifiques, des cotes, des descentes, un parc animalier, une verrerie, une forêt magnifique, le tout accompagné de BOUE, BOUE et ruisseaux ! J’ai beaucoup pensé au parcours de l’Origole mais de jour et sur 62 km !! Au bout de 20 minutes de course les pieds étaient déjà trempés et les coureurs qui nous doublaient nous aspergeaient de boue, et on laisse beaucoup de forces dans la boue !

Un balisage parfait, c’est très impressionnant même, des bénévoles d’une gentillesse extrême, des vélos balais qui ne sont pas pressant, des ravitaillements dans la bonne ambiance et une arrivée qui ne passe pas inaperçue !

Une nouvelle et superbe expérience avec mon papa qui a su me conseiller, me booster et me suivre tout au long de ces 62 kms !!! Encore MERCI Papa pour m’accompagner dans ces défis qui sont importants.

Un beau cadeau boueux pour la fête des mamans ! Maman était là aux bons moments, au début et sur la fin, et entre temps elle a fait son bonhomme de chemin sur un terrain tout aussi boueux que nous pendant 24kms avec son genou droit qui l’a chatouillé également !

Sans oublier Nico qui nous a apporté toute son énergie et son soutien même dans la boue !!!

Merci également pour tous les messages de soutien et de félicitations reçus ! Le portable n’a pas arrêté de biper !

Voilà de la lecture avec ce compte rendu complet pour un premier grand Trail  qui m’apporte 1 point pour la CCC et surtout de l’expérience pour les prochains !!!

Prochaines étapes : DES COTES, DES COTES, DES COTES et trouver une course qui m’apporte le second point pour la CCC !!!

Bisous à tous

Anne

PS : J’allais oublier, qu’est ce que j’ai mal aux jambes aujourd’hui !!!!!!!!!!!!!

Merci à Nicolas et Martine pour les photos du trail 61 

C.O. de Chevreuse: qui avec Didier et Philippe ?

Absents la semaine dernière pour l'étape 1, les Maratouristes font leur retour ce mercredi 6 juin sur l'étape 2 du trophée de course d'orientation de Saint-Quentin-en-Yvelines.

Cette c.o. est prévue à Chevreuse. Premier départ à 18 heures, dernier départ à 20 heures pour cinq circuits allant de 2 à 7,5 km.

Inscription de 6 € pour les non-licenciés.

Didier et Philippe seront au départ du circuit A, le plus long et le plus technique. Qui les accompagne ?

Un peu moins d'une heure de route pour aller à Chevreuse depuis Dreux.

Trail des Passerelles: Mickey et Luis en course

Merci à Didier SAUVAGE (OCCBA) pour ces remarquables photos

"Luis et moi avons couru dimanche matin le trail des passerelles à Saint-Maur-sur-le-Loir.

Le départ vient d'être donné. On reconnaît le maillot maratouriste et la casquette de Mickey.

Après avoir pris un bon départ dans les 15 premiers, pour éviter la bousculade, 2 km plus loin comme d'habitude, je suis à mon rythme ceux qui me précèdent et comme à Droué/s/Drouette !! erreur de parcours!

Là, on voit Mickey suivi par Luis, en maillot Maratouriste et camel-bag.

Une des passerelles du parcours avec Luis

Je vois un des groupe de premiers revenir dans l'autre sens!!! 250 à 300m après le carrefour précédant ! Certains connaissaient bien le parcours dans le groupe de Luis et se sont retrouvés en tête de course ! 

Tout espoir de faire un classement correct s'envolé!!

A ce moment de la course, Mickey passe sur la passerelle derrière Luis

J'ai rejoint Luis au environ du 11ème km (11,600 pour moi, voir plus pour ceux qui étaient devant) 1h00 pile au chrono!

Et j'ai fini ce trail à mon goût beaucoup trop roulant !! en 1h53'49 (28ème) et 4ème vh2. Luis en 2h00'36-39eme/96classés et 6ème vh2! 

Thierry, fatigué, franchit la ligne après une très belle course

Mickey à l'arrivée

Avec le droit de se mouiller  jusqu'aux genoux en passant un gué à 500m de l'arrivée!! 

Si je ne remplace pas Denis au Mont Blanc, je ferai le 50km en nocturne du raid normand !!

C'est l'arrivée pour Luis

Dommage pour vous pour le 73!!

Amitiés   

Mickey!

ps: sur le cite http://occba-bonneval.club.sportsregions.fr/  il y a des photos!! à +"

Thierry finit 18ème en 1h49'26. Grosse perf ! Il est en forme.

Denis a repris !

Trois jours après avoir enlevé son plâtre, Denis a repris. Il a même fait 25 km !!!

Heureusement, c'était en VTT pour accompagner Dominique qui se prépare pour les 33 km du trail de Sancerre dans deux semaines !

Dominique et Denis après 25 km...

La preuve chiffrée des 25 km en 2h07' (il avance encore pas mal le lapin..)

Marathon d'Alsace: 4h39' pour Edith

4h39'50, tel est le chrono d'Edith sur le marathon d'Alsace ce dimanche. Elle se classe 322ème sur 549 classés, 9ème V2F sur 23 classées.
Une course très festive avec beaucoup de coureurs déguisés. Une épreuve également gastronomique avec de nombreux ravitos où l'on pouvait goûter des spécialités alsaciennes.

Trail 61: Anne et Henri finishers

C'est en 9h19' que Anne et Henri sont parvenus au bout des 62 km du Trail 61. Bravo à eux, ils redonnent des couleurs aux Maratouristes !

Que de cadeau pour notre féminine finisher !

Anne accueillie par le responsable de l'organisation et par le président du conseil général de l'Orne

Un papa content (à gauche) de sa fille

Deux finishers, bravo Henri et Anne !

Trail 61: c'est parti pour Anne et Henri

Anne et Henri sont bien partis ce matin pour ces 62 km du trail 61. Avec les pluies de la nuit, le parcours aura été bien arrosé. Espérons qu'ils ne trouveront pas trop de boue.

Henri et Anne ce matin au départ à Radon

Anne, Edith, Henri, Alsace, Normandie, trois Maratouristes en course dimanche

C'est à Radon près d'Alençon que Anne vient chercher deux points pour la CCC 2013. Henri l'accompagnera sur ces 61 km et 1490 m+.

 C'est en Alsace qu'Edith continue son tour de France des trails après le Lyon Urban trial. Le marathon d'Alsace, une épreuve où l'on cherche plus la gastronomie que la perf...

Un Maratouriste à New-York !

Denis: le retour !

Déplâtré depuis hier, Denis peut à nouveau marcher. Pas encore très vite, ni très bien, mais il est très optimiste.

Il a un objectif, prendre part samedi 30 juin au cross du Mont Blanc à Chamonix en compagnie de onze autres Maratouristes.

Pour cela, il va faire des séances d'étirements, d'assouplissements, de vidage de bières, de bougeage de cheville dans tous les sens et de VTT. "Je vais aussi aller courir un peu et pas bien vite. Pour pouvoir trottiner sur le début du cross et ne pas risquer d'être éliminé par les barrières horaires. De toutes façons, je ne vise pas la perf mais d'être à l'arrivée."

Une autre motivation semble également pousser Denis. "En voyant les résultats des Maratouristes en ce mois de mai, il me tarde de revenir pour remonter le niveau !"
Bon courage à lui.

Denis rêve de revenir sur ce sentier qui monte à Planpraz (ici lors du marathon 2010) même s'il n'aura pas de bâton sur ce cross !