Si on a la chance de pouvoir la pratiquer, la rando-trail en montagne, c'est génial.
Enchaîner les kilomètres et les dénivelés dans des paysages magnifiques, surprendre un chamois au détour d'un sentier, s'émerveiller des couleurs des fleurs qui explosent au soleil, se faire siffler par une marmotte, tremper sa casquette dans un torrent glacé, tout cela est une bonne prépa pour les ultras de fin août. Et en alternant journées de rando et sorties rando-trail, on peut bien digérer et assimiler les efforts.
Vendredi, Philippe a atteint son point culminant de l'été en montant sur la Tête de Fréma (3151 m) au fond de la vallée de l'Ubaye sur la frontière avec l'Italie. Encore une bonne dose de globules rouges emmagasinée !
 |
| le lac des 9 couleurs (2840 m), un joyau de la vallée de l'Ubaye |
 |
| De 3151 m, panorama superbe même si les nuages présents côté italien cachaient le Mont Viso |
 |
| des sentiers bien balisés |
