Cagnotte DREUX MAMERS//

https://www.lepotcommun.fr/cagnotte/solidaire/defi-des-maratouristes-dreux-mamers-2916nsr5>

vendredi 12 juin 2015

Trail des Passerelles, le compte-rendu de Stéphane

Belle course ce dimanche matin de 24km près de Bonneval; soleil mais vent très frais; chemins agréables, en sous bois ou petites routes dans les lieux-dits; plusieurs passages de passerelles au-dessus du Loir; 1 seul ravito au 13°km que j'atteins en moins d'une heure; je sens que je suis parti un peu trop vite; mais mon kiné m'a donné le feu vert pour forcer un peu; je vais le payer sur la fin du parcours où je dois marcher dans les petites côtes bien sèches; je n'arrive pas à suivre les gars avec qui je cours depuis 1h...
A la fin, passage dans l'eau avant l'arrivée dans la prairie. Je retrouve Joël P. qui m'a encore devancé, Arnaud ( mon coéquipier) qui est là depuis 10'; il arrive en même temps que l'excellent Bruno Konzcylo ( ex demi finaliste du 800m aux J.O. d'Atlanta); Jean Yves arrive 10' derrière moi. J'ai vu Fredd qui était avec son ami Bernard; mais je ne connais pas leur classement.
> Au final, je mets 1h52'51" et je suis 38° sur environ 130.  Place au repos; puis quelques sorties avant l'Ultra marin.
Dimanche après midi, j'ai réussi à faire un saut à la gare pour accueillir nos héros, à savoir les handballeurs de Chartres qui accèdent au plus haut niveau national; l'an prochain, il y aura les Karabatic à Chartres!!!! 
@ Sophie H. > si ça t'intéresse, il faudra s'y prendre de bonne heure pour les places!
> à bientôt
> steph

Ndlr. : Stéphane est 38ème en 1h52'49 (8ème V2 /28) et Fredd 50ème en 1h55'12 (22ème V1/47) sur 134 classés.

mercredi 10 juin 2015

Vernolitrail, Denis est prêt pour sa rentrée

Les parcours des deux courses, 9 et 18 km

Denis sait où il sera commissaire lors du prochain Vernolitrail, près de la voie ferrée qui passe sur la rue Nicolas Robert. A cet endroit, un petit sentier descend du coteau pour aller dans les prairies en-dessous en passant le long des jardins.

Belle perf de Jérémy au trail des Forts à Besançon

Salut les Maratouristes!!
Voici quelques mots (très en retard) sur mes courses des mois d'avril et de mai. Tout d'abord, le Défi des Vosges qui, d'un point de vue kilométrique n’était pas une découverte pour moi, ayant déjà fait Ecouves (61 km ). Le défi, pour moi, était le dénivelé (2200 m) et je peux dire que j'ai bien souffert. Malgré une course assez roulante, il y avait de très belles côtes que je montais tranquillement. Le plus dur a été les descentes longues, avec des racines et des pierres un peu partout et  pendant lesquelles je n'arrivais pas vraiment à récupérer. J'arrive toutefois à finir cette course (7h09), avec les jambes très raides mais très heureux d'avoir pu goûter à ce genre de dénivelé. J'ai vraiment passé une très belle journée, la course était très bien organisée et les bénévoles au top .


En ce qui concerne le Trail des forts (47 km 2100 D+/D-) je peux dire que j'en ai vraiment bavé. Cette course est celle qui ressemble le plus au Marathon du Mont Blanc, qui est mon objectif cette année. 
Je pars plus prudemment qu'au défi des Vosges. La première partie est assez roulante, notamment celle sur les quais du Doubs. Jusqu'au 15éme kilomètre, j'arrive à gérer tant bien que mal mais, à partir de là, arrive "le Mur": une côte avec un pourcentage très élevé que je monte en m'aidant des mains.  Une première pour moi très enrichissante!! 


Après cette partie de course, c'est un enchaînement de montées et de descentes (7 au total ) assez techniques et casse-pattes. Physiquement, j'ai mal partout mais tout va bien dans la tête, je m'hydrate régulièrement car le soleil tape bien et je continue à mon rythme. Je finis la course en 7h02, au-delà du temps très moyen, je suis tellement content d'en finir: c'est la première course qui me fait ressentir cela. A l'arrivée, je retrouve ma Mathilde venue m'accueillir avec son oncle, sa tante et ses cousins chez lesquelles nous avions passé le weekend, ceux-ci étant de la région.


Je ressors de ces deux trails avec le sentiment d’être un peu plus aguerri, notamment au niveau du dénivelé, même s'ils n'ont rien de comparable aux courses Alpines. Quand je vois le palmarès de tous les Maratouristes, je peux dire que je suis vraiment impressionné et très fier de faire partie de ce groupe .
Voila, maintenant, place à l'entraînement et au Marathon du Mont Blanc avec quand même une certaine appréhension. 
A bientôt 
Jeremy.



mardi 9 juin 2015

Trophée de SQY - Etape 3 - Cheuvreuse

3ème manche du trophée SQY ce mercredi. Toujours le parcours B pour moi, cette fois un peu plus court (4900m pour 130m D+) et au final un temps de 1h05'11'' avec une belle série bien négociée de la 4 à la 7 et des passages plus hésitants aux balises 3, 8, 13 et 15.

Terrain de jeu en vallée de Chevreuse

Classement : 33e sur 77 partants
Oh mon Dieu! Le Trophée SQY est contaminé à son tour!

Rendez-vous mercredi prochain
Did

Didier affûte ses bâtons en forêt


A quatre semaine de son premier gros objectif de l'été, la Pierra Menta estivale (6000 m+) en trois jours, Didier fair transpirer ses bâtons en forêt.
Ce samedi, Philippe l'a rencontré alors qu'il entreprenait 2 heures du parcours Temple d'Amour / Tobbogan.

lundi 8 juin 2015

Trail d'Ecouves, belle perf de Mickey

Mickey était çe dimanche au départ du 61 km du trail d'Écouves. 1254 m+ étaient là pour agrémenter le parcours.
5 semaines après ses 102 km des Courisères des Hauts du Lyonnais, Mickey se classe 75ème au scratch sur 115 classés en 7h41'11. Il est 12ème V2H.
Le vainqueur gagne en 5h17'.

Un pique-nique Maratouristes chaud et sympa à Marigny

C'est une belle édition du pique-nique Maratouristes que nous avons vécue ce dimanche à Marigny
Merci à Sophie et Joël pour leur accueil toujours aussi formidable.



dimanche 7 juin 2015

Vernolitrail, Edith, Isabelle et plein de Maratouristes sur le 18 km


Dimanche prochain, Edith et Isabelle seront au départ du 18 km du Vernolitrail.
Pour se préparer, elles galopent souvent en forêt. Le genou d'Edith la laisse actuellement tranquille. Qu'elle en profite.

Luis, Nicolas, Sophie H., Pascal, Philippe, Sandrine, Franco et Dominique devraient aussi être sur le 18 km.

O' Bivwak : Récit de l'épopée ardéchoise de Florence et Didier

Un an après avoir arpenté les pentes du Semnoz, nous retrouvons Patrick, Catherine et Emile pour une nouvelle aventure balisée dans la montagne ardéchoise. La faute à une vilaine inflammation (Patrick a mal vers l'aine) Florence échange sa place une semaine avant la course, et voit sa peine de circuit H, rando peu technique de 20km non chronométrée, alourdie en circuit C, parcours technique de 35km. Pas le temps de gamberger, nous voilà à la croix de Bauzon, station réputée de la haute Ardèche entre le Puy et Aubenas où 900 équipes sont attendues.

Soleil, bonne humeur et vent frais  

Découverte de la carte

Il semblerait que ce soit par là...

Samedi 14h les fauves sont lâchés. Il y a une centaine de mètres D+ à grimper avant de récupérer le carton du circuit avec les balises qui sont toutes à tracer à l'aide d'un carré de report. Puis les équipes s'éparpillent en fonction des 8 circuits différents.

Il y a la queue au tire-fesse

Couper à travers bois, grande spécialité de la Marieteam

C'est facile, y a qu'à suivre le ruisseau !

Le petit chaperon rouge, s'en allant chez sa mère grand...

...s'arrêta pour des genêts en paix...

...et rencontra le grand léchant mou.

A nous les grands espaces!

Mais boudiou, que ça grimpe!

Balise 9 : 1h de grimpette ...

...et à l'arrivée on se demande qui est le plus mort.

Et maintenant elle se prend pour Don Quichotte

5h12 de crapahut...

...on a bien mérité le banquet : nouilles chinoises arrosées de Molette, la clé des ambiances réussies. 

Mon doux foyer

5h30 il est temps de plier les gaules

C'est pas vrai que ça monte encore!

''Allez viens, la prochaine balise est derrière cette colline...''

Arrivée en vue, Florence dévale tout schuss la piste verte

5h39 le deuxième jour, mais 6 places de mieux au classement mixte

Une belle balade
 On termine 32ème équipe mixte sur 54 au départ du circuit C, avec surtout le plein d'images dans la tête et le souvenir d'un bivouac bien frisquet.

Did

samedi 6 juin 2015

Trail d'Ecouves, Mickey au départ du 61 km ce dimanche

Mickey sera bien demain dimanche au départ du 61 km du trail d'Ecouves à Radon près d'Alençon.
Il hésitait mais a pris sa décision ce samedi soir. 
"Je fais Ecouves pour préparer l'Ice trail tarentaise du 12 juillet."