SAFARI-REPAS //

Maratouristes/ assemblée générale mardi 3 février à Tréon>

dimanche 13 décembre 2009

Trans Aq': Christian et Didier officiellement inscrits !

Voici ce que le site officielle de la course dit de nos deux nouveaux inscrits pour cette superbe aventure dans la sable et les forêts aquitains.
http://www.transaq.fr/home/

Christian Lemeur* (Eure et Loir) rejoint Pascal Spaur dans l’équipe Maratouristes de Dreux. Spécialiste des ultra trails très montagneux (UTMB en 40h), ce sera un « client » pour le podium en V3 ou en tous cas pour le maillot à pois !

Christian est annoncé comme potentiel meilleur grimpeur. Il lui faudra faire la différence dans les forêts vallonnées.

Didier Marie (Eure) membre lui aussi de l’équipe Maratouristes de Dreux, est un baroudeur : MDS, Réunion, Trolls, UTMB. Pani problème pour la Trans Aq’ donc…

Pascal (stages) et surtout Didier (marathon des sables) ont plus l'expérience du sable...

Voici ce que disait le site sur Pascal lors de son inscription en octobre
Pascal Spaur vient de l’Eure-et-Loir. Très polyvalent (Triathlon, VTT, orientation, Trails ) Pascal a aussi effectué un de nos stages pour « tester » le sable. Tous nos stagiaires ayant réussi à terminer la Trans Aq’, il ne lui reste plus qu’à cueillir son étoile de finisher.

* Christian devrait rapidement appeler l'organisateur pour qu'il corrige son nom de Lemeur en Le Meur.

samedi 12 décembre 2009

Marathon du Mont Saint-Michel: qui avec Dominique et Denis dimanche 9 mai 2010 ?

Si vous désirez courir le marathon su Mont Saint-Michel inscrivez-vous vite. Le tarif des dossards augmente le ... 15 décembre, dans deux jours. Après leur automne de feu, Denis et Domonique vont continuer à s'entraîner sérieusement pour essayer de faire un chrono sur ce marathon très plat.

http://www.montsaintmichel-marathon.com/

Denis et Dominique avaient brillé aux dix kilomètres de Tours.

La course est limitée à 5000 coureurs et les inscriptions sont souvent complètes plusieurs mois à l'avance. le dossard coûte 42 € jusqu'au 15 décembre puis 47 € jusqu'au 15 février et 52 € s'il reste des places jusqu'au 9 mai.

Le programme
Vendredi 7 mai 2010
A Saint-Malo, le village marathon accueille les coureurs et leurs proches. Première rencontre avec l’espace sport et santé qui permet à chacun de bénéficier des précieux conseils de professionnels de la santé et de la prévention.

Samedi 8 mai 2010
Le village marathon est ouvert toute la journée et l’espace sport et santé reste un lieu important pour chacun, sportif débutant ou confirmé, afin d'en savoir toujours plus sur l’équilibre entre le sport et la santé. Cette journée se clôturera par la traditionnelle Pasta party, autre grand moment festif de ces journées.

Dimanche 9 mai 2010
Le moment tant attendu avec le départ du marathon donné à 9h de Cancale. Chacun suit son rythme pour une arrivée inoubliable au pied de la Merveille.

En 2008, Denis et Dominique avaient couru le marathon de Nantes. Le Lapin s'était classé 139ème (3h06'57) et la Caille 511ème (3h34'00) sur 1339 classés. Parions qu'ils feront mieux au Mont Saint-Michel, si le vent n'est pas contraire...

Mégalonight: le dernier choc Maratouriste de l'année !

La guerre des nerfs est déclarée entre les deux équipes Maratouristes inscrites à la Mégalonight.
Voici le message que nous avons reçu de Didier, capitaine d'une des deux équipes. L'autre équipe a pour orienteur JP.

"Je suis allé ce matin sur le site de la mégalo vérifier notre inscription. Nous étions inscrits sur la Cendrillon !? Etait-ce une erreur de l'organisation ou la manoeuvre d'une équipe adverse afin d'éviter de nous affronter, quoiqu'il en soit j'ai appelé immédiatement afin de faire rectifier le tableau.
Faut avoir l'oeil partout !"
Did

JP avec le sourire au Raid 28. L'aura-t-il encore dans un semaine à Azay-le-Rideau ?

Même question pour Didier lui aussi ici au Raid 28...

vendredi 11 décembre 2009

Trail hivernal du Sancy (20 ou 30 km dimanche 24 janvier 2010): les inscriptions sont ouvertes depuis un mois !

Voici plusieurs années (2003 exactement) que les Maratouristes participent chaque hiver (sauf 2007) au trail hivernal du Sancy.
* En 2003, nous étions 7 coureurs (Philippe, Florence sur 20 km, JP, Denis, Sophie, Christian, Didier sur 30 km).
* En 2004, 12 Maratouristes en course (Philippe, JP, Denis, Sophie, Henri, Luis, Christian, Didier, Gérard, Florence, Martine, Edith sur le 20 bornes dans la neige)
* 2005, 7 Maratouristes (Denis et Didier sur le 30 km, JP, Gérard, Gaétan, Edith et Philippe sur le 20 km)
* En 2006, 8 Maratouristes sur 21 km (Stéphane, Philippe, Gérard, Edith, Christian, Isabelle, Florence, Didier)

Christian peu avant son arrivée en 2009. Cette année-là, beaucoup de neige sur le parcours. Il se classe 220ème au scratch (sur 337 classés) et 7ème V3H sur 13 classés. Il met 3h09'32. Comparons son temps dans la neige avec des temps sur du sec: en 2008, sur terrain sec, nos coureurs avaient mis entre 2h16' et 2h46' !

* En 2007, personne (Rais 28 une semaine avant)
* En 2008, 6 Maratouristes sur 20 km (Philippe, Didier, Florence, Maxime, Anne, Edith)
* En 2009, un seul Maratouriste (Christian sur 20 km)
* En 2010, ?

La neige n'est pas tous les ans au rendez-vous mais le parcours est toujours aussi superbe. Tous les coureurs partent ensemble pendant dix km puis au ravito du 10ème, on choisit de partir sur la boucle de 20 ou celle de 30.

Le profil du 20 km

Une année, 2004, nous étions très nombreux en course. Il a neigé toute la nuit et au matin, les officiels ont dû retarder le départ de la course pour permettre aux gendarmes de haute montagne de baliser un nouveau parcours sécurisé dans 30 cm de neige fraîche.
Une autre année, 2003, il faisait très froid et la tempête de neige a rendu la course très limite (aucune visibilité...) sur le plateau de la banne d'Ordanche.

Le profil des 30 km

En 2008, il n'y avait pas un flocon de neige sur les montagnes et nous avions, dans le froid quand même, couru sur du sec. En janvier dernier, seul Christian était en course. Il eut la chance d'avoir un temps magnifique et un parcours enneigé à souhait. Un vrai trail hivernal !


Une photo prise sur la webcam du Mont Dore en novembre dernier il y a moins de deux semaines. La neige est déjà là !

jeudi 10 décembre 2009

TGV (tour des glaciers de la Vanoise): un trail magnifique dimanche 4 juillet 2010

72 km et 3800 m+, voilà le programme proposé par le TGV, le Tour des Glaciers de la Vanoise. C'est un superbe trail avec départ et arrivée à Pralognan-la-Vanoise. Cette magnifique station savoyarde organise en plus, en 2010, une semaine du trail du 26 juin au 4 juillet. Cela concerne ceux qui veulent préparer au mieux les trails estivaux, passer une agréable semaine à la montagne ou même enchaîner avec le TGV en fin de semaine.


On notera que le TGV n'est qu'une des quatre épreuves organisées par Pralognan-la-Vanoise.
En 2009, Didier, Florence, Henri et Martine ont effectué en randonnée le sentier du TGV (à quelques kilomètres près). Séduit par le parcours, Henri envisage, en préparation à l'UTMB, de faire le trail en 2010.

Le descriptif de la semaine de trail


Une superbe photo d'Akunamata est sur l'affiche des trails de Pralognan.

Le site du TGV et du TGC (tour de la Grande Casse) (inscriptions, infos course)
http://trailsvanoise.wordpress.com/

Le profil du TGV

Le site du village de Pralognan (logements, infos générales)
http://www.pralognan.com/fr/evenements.php

Le parcours du TGV

Inscriptions tous azimuts pour les Maratouristes

Voici le point des inscriptions Maratouristes déjà faites pour 2010:
Raid 28 (janvier): Didier, Henri, Denis, Florence et Christian dans l'équipe A, Pascal, JP dans l'équipe B, et Stéphane avec Jean-Yves.

Raid 28 2008

Ecotrail (mars): Henri et Stéphane sur le 80 km, Didier sur le 50 km.
Trail Vallée de Chevreuse (avril, 53 km et 2000 m+) : Philippe
Grand Raid 73 (mai, 73 km et 5000 m): Philippe
Trans Aq' (mai-juin, 220 km en 6 étapes): Pascal, Christian et Didier.

Trail hivernal du Sancy 2008

Raid du Morbihan (juin, 177 km): Gaétan
Marathon du Mont Blanc (juin, 42 km et 2600 m+): Florence, Didier, Denis, Philippe.
La Montagn'hard (juillet, 120 km et 10000 m+): Philippe.

UTMB 2009

D'autres viendront bien sûr s'ajouter prochainement sur
Le TGV (juillet, 72 km et 3800 m+), la CCC (août, 98 km et 5600 m+), l'UTMB (août, 166 km et 9400 m+).

CCC 2008

mercredi 9 décembre 2009

Déjà plus de 400 inscrits au Marathon du Mont Blanc !

Ne traînez plus ! Plus de 400 dossards (au 30 novembre) sont déjà partis au marathon du Mont Blanc plus de sept mois avant la course. Ce total devrait encore bien progresser jusqu'à fin décembre, date de l'augmentation du tarif.

Quel paysage sublime en arrivant en-haut du col des Posettes (km 25)

Si vous voulez être de la fête, ne perdez pas de temps, vous pourriez le regretter ! Il n'y aura que 2000 coureurs sur ce marathon. En 2009, les inscriptions étaient closes bien avant la course.
4 Maratouristes sont déjà inscrits, Florence*, Denis*, Didier et Philippe**. D'autres le seront bientôt.

La descente dans le Lavancher est toujours très agréable. N'est-ce pas Martine et Henri ? (ici en 2008)

* on rappellera que Florence et Denis ont gagné leur dossard lors du tirage au sort organisé dans le cadre du salon des templiers fin octobre.
** Philippe sera pour la 23ème fois au départ des courses de Chamonix (ce sera son 5ème marathon et il a déjà fait 18 cross)

Une des affiches 2010 avec le parcours du cross et du marathon


Infos et inscriptions sur http://www.montblancmarathon.net/

mardi 8 décembre 2009

La Montagn'hard 2010: Philippe est inscrit !

Philippe vient de s'inscrire à la Montagn'hard.
"Les côtes, les sorties avec gros dénivelés, la montagne, ce sont les terrains que j'adore et où je m'exprime le mieux. Comment alors ne pas avoir envie de faire les 120 km et surtout les 10000 m+ de la Montagn'hard.
J'ai donc décidé de me relancer sur cette Montagn'hard en 2010 après le gros échec de 2009. Gros échec car je ne m'y attendais pas. Confiant, trop peut-être, j'ai appris ce jour-là que rien n'est acquis en ultra-trail. Je restais sur un UTMB réussi enfin en 2007, une CCC superbe en 2008 et un GR 73 pas mal en 2009. Cette série m'avait peut-être fait oublier que chaque ultra en montagne est une épreuve où les compteurs sont remis à zéro au départ. Et que si tu n'es pas prêt à tout endurer pour finir, tu as des chances d'échouer. Je serai donc prêt et remonté moralement pour finir cette Montagn'hard. Pour oublier ce gros coup de mou dans le Mont Joly (et cette descente catastrophique sur un terrain très glissant) mais surtout pour être finisher. Bien sûr pas d'objectifs chronométriques si ce n'est de finir, comme Jean-Yves nous a montré la voie en 2009."


En haut du Mont Joly, Stéphane et Philippe ne présentaient pas des mines très réjouies. Deux heures après, ils abandonnaient !
L'affiche de la Montagn'hard 2010

O'Rigole 2009: le compte-rendu de JP !

L’O'Rigole 2009
Trop dure pour moi cette année !Henri ne me démentira pas. Des 3 boucles à parcourir (29/25/21 km) il y en avait une de trop. Cela démarrait mal sur la première car ça n’avançait pas. Pas de bouchon du départ mais un terrain très glissant avec des appuis fuyants ainsi que des dévers mal assurés auront mis à mal les articulations et accentué l’effet de fatigue. Une boucle très longue, trop longue, où il m’aura fallu 4h01 pour en venir à bout. Un coup pour le moral. C’était interminable. Je pensais à Henri et sa cheville tout juste remise … Il a eu la sagesse d’arrêter avant. Pour ma part je décidais de faire malgré tout le second tour, pour l’honneur, en me disant que ça allait passer et avec l’intention d’arrêter au départ de la 3ème et de rentrer sur Chartres direction l’hôpital (pas pour moi mais pour Nico).

Henri et JP avant le départ. JP est en pleine concentration ou préfère-t-il ne pas voir ce qui l'attend...

25 Km et 1000m D+, j’estimais cette portion à 4 nouvelles heures d’effort. Je repartais donc après 20 mn de pause. Pas plus motivé que ça mais pas à reculons. Cette seconde boucle a été pour moi finalement plus agréable quoique plus dure aussi. Moins glissante que je ne l’aurais cru mais les bosses et aussi les descentes abruptes ont fait que l’on courait moins, j’avançais ainsi beaucoup mieux que mes accompagnateurs du moment. Je me suis senti mieux à 8 km de cette fin de 2ème boucle mais le temps avait tourné. 4h35 pour ces 25 km tout de même. Je commençais à avoir du mal à lever les jambes et par 2 fois dans des portions caillouteuses ma cheville droite est « partie » . L’excuse était toute trouvée pour en rester là. La Mégalonight approchant, je ne voudrais pas décevoir Gaétan une 2ème fois. Surcharger l’infirmerie maratouriste n’est pas très utile non plus. L’Origole reste un trail très difficile à apprivoiser et il n’est pas bon s’y présenter sans être en excellente forme. Je saurai m’en souvenir …
Jp

lundi 7 décembre 2009

Podium également pour Didier, 7ème au scratch (3ème masculin !) de la c.o. VTT de Guyancourt Orientation 78

Voici le message reçu de Didier après sa c.o. VTT organisée par le GO78 dans la forêt de Bois d'Arcy.

"A lire le compte rendu d'Henri sur l'Origole, je me dis que j'ai bien fait de ne pas me lancer dans cette galère bien qu'elle eut certainement été écourtée pour moi aussi. Course décidément infaisable. J'étais bien mieux à me rouler dans la boue de la forêt de Bois D'Arcy. A me rouler, mais d'abord à rouler puisqu'il s'agissait d'une CO VTT (le ''me'' se rajoutant naturellement à vouloir prendre à bloc les virages à angle droit). J'avais choisi le circuit B (20km à vol d'oiseau, 30 km à roue de vélo) afin d'être rentré pour l'apéro (et aussi pour m'être moi même relégué en 2ème division après mon résultat mitigé de la semaine dernière). Après avoir traversé cette petite forêt dans tous les sens (sans renverser un seul jogger ce qui n'est pas si évident quand on roule à fond en lisant la carte), je termine en 2h03'34'', 7e sur 21 partants (Ahhh!) derriere entre autres les 4 seules féminines engagées sur cette course (?!). J'ai même eu le temps de laver mon vélo avant l'apéro !!!"

Les résultats sur www.go78.org
Did

Didier a fait en novembre le Vétathlon de Normanville mais il n'y avait pas d'orientation pour trouver sa route.

Une étude attentive des temps de passage de Didier à chaque balise montre qu'il a fini fort, très fort même. Pour trouver les 4 dernières balises, il a de superbes chronos. A la balise 17 (sur 21) il a le 2ème temps, le 3ème temps à la 18 et à la 19 et le 4ème temps à la 20ème et ce, sur 16 coureurs classés. Par contre, pour rallier l'arrivée il a l'avant-dernier chrono. A croire qu'il est passé par la buvette avant de pointer à l'arrivée.
Bravo Didier et dommage. S'il y avait eu plus de balises, tu aurais repris plein de monde.

ANTONY: Stéphane sur le podium d'une c.o. nocturne par équipe !

Voici le message que nous a envoyé Stéphane.
"Le week-end n'a pas été mauvais pour tous car avec Véro et Christophe, on finit 3° équipe mixte sur 15 et 6° sur 35 au scratch, pour leur 1° expérience de nuit; on a trouvé les 35 balises en 6h05; Chris est un super orienteur, très appliqué et réfléchi et Véro a couru toute la course; j'ai même pris la carte pour chercher les balises et je les ai toutes pointées avec mon doigt; du coup, j'ai pas mal dropé et je suis cassé; un petit CR à suivre."
Steph

Stéphane avec Véronique et Christophe, ses partenaires.

dimanche 6 décembre 2009

O'Rigole 2009: Henri très déçu de ne pas finir !

JP et Henri ont pris part à l'O'Rigole mais ils ont dû tous les deux abandonner sur blessures.
Henri était très déçu après son arrêt cette nuit sur l'O'Rigole au 15ème des 75 km (JP s'est arrêté au km 55). Voici son message.

JP et Henri sur la ligne de départ de l'O'Rigole 2009

"Bilan très décevant pour moi, ma cheville me faisait mal dans les dévers et les descentes.
Ajouter à cela un parcours rendu impraticable suite aux pluies de ces derniers jours;
Au briefing on nous a dit que suite aux nombreuses reconnaissances 97% des coureurs devraient passer la première boucle. De l'avis de tous ils ont du faire les recos par terrain sec ou alors c'est un cador qui a établi les temps de base.
Jean Pierre est reparti limite pour la deuxième boucle et est arrivé juste à la barrière, il a renoncé à la troisième boucle. Nous étions 350 au départ, je n'ai pas les résultats mais j'imagine trop peu de finishers.
A noter que les courses de nuit seront interdites dans les Yvelines à compter du début 2010."
A+
Henri


Henri avant le départ de l'O'Rigole

Vous pouvez aller lire quelques commentaires de coureurs sur le forum de la Raidlight Team
http://www.raidlight.com/A-vos-claviers.html?id_forum=26932

On notera que lors de la remise des prix, l'organisateur Jacques Poleni a regretté le pourcentage élevé d'abandons (plus de 60%) ! (sources site du Rambouillet sport athlétisme http://www.rs-athle.fr/offres/gestion/actus_290_5703-1/pascal-gangloff-vainqueur-sur-la-boucle-de-30-km-de-l-origole-2009.html)

Autre récit sur http://www.leshung.net/dotclear/index.php?post/Recit-d-une-non-course