45 km et 3000 m+, voilà ce qui attend Philippe ce dimanche dès 7 heures du matin.
En vacances en Italie depuis le 8 octobre, il en profite pour venir courir dans ces « petites » montagnes. Jamais très hautes (point culminant à 1080 m) mais avec de longues montées (970 m+ pour la plus longue !), ce ne devrait pas être facile. Pour les montées, Philippe ne s’inquiète pas mais il risque de trouver longs les derniers km. Il va sûrement payer son mois de septembre vierge d’entrainement.
Comme on peut le voir sur la carte ci-dessous, Cisano sul Neva est situé dans l’arrière-pays de la Riviera italienne, entre San Remo et Savone.
4 commentaires:
Bon courage à toi 👌profites bien du paysage👍. À +.
Tu cours incognito?
Did
C'est pas mon dossard, mais un modèle sur le site.
Philippe
Tu auras 15 km pour bien t'echauffer🏃avant d'attaquer le mur 😥. Le 1er commentaire c'est moi egalement👌. Une bonne 🍺t'attend à l'arrivée 😋.
Mickey.
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