Depuis quelques mois, Denis avait mal à un tendon d'Achille. Pas en courant, mais après. Les matins lendemains d'entraînement étaient douloureux mais quand c'était chaud, ça allait.
Après fait 1h30 cool hier samedi matin, il sentait que ça tirait dans l'après-midi. Dans la nuit, la douleur l'a réveillé et dimanche matin, le tendon était gonflé et très douloureux. Pas moyen de poser le pied par terre !
Il a lu sur le net qu'il devait faire de longues séances d'étirements. Il va essayer mais il est très inquiet dans la perspective du Grand Raid du Morbihan et des 177 km du parcours. Ce qui le rassure, c'est que quand son tendon est échauffé, il n'a pas mal, comme lors de la sortie de 50 bornes pendant le week-end de Pâques où il n'avait rien senti.
Après fait 1h30 cool hier samedi matin, il sentait que ça tirait dans l'après-midi. Dans la nuit, la douleur l'a réveillé et dimanche matin, le tendon était gonflé et très douloureux. Pas moyen de poser le pied par terre !
Il a lu sur le net qu'il devait faire de longues séances d'étirements. Il va essayer mais il est très inquiet dans la perspective du Grand Raid du Morbihan et des 177 km du parcours. Ce qui le rassure, c'est que quand son tendon est échauffé, il n'a pas mal, comme lors de la sortie de 50 bornes pendant le week-end de Pâques où il n'avait rien senti.
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