* Revenants (1).
Denis, cela fait un mois qu'il n'a pas couru. Une grosse douleur dans le dos, une jambe ankylosée, pas terrible pour courir. Après quelques séances d'osthéo, il a recouru 30 minutes mercredi et 30 minutes ce dimanche.
Mais la douleur est encore là. Moins vive et surtout elle ne le réveille plus la nuit. Patience...
* Revenants (2).
Pour Franco, l'arrêt a été plus long et l'a privé de nombreuses courses. Mais c'est reparti, il enchaîne les footings sur le plat et sur piste en attendant d'aller faire des côtes en forêt. Le moral est revenu car il sera bien présent au cross du Mont Blanc.
* Revenants (3).
Après un hiver bien au chaud dans la ruche, les revoilà les abeilles. C'est samedi que Franco a vu si elles ont bien bossé ce printemps. Samedi matin, c'était l'extraction de la production printanière.
* Carte.
Stéphane avait raison, c'est bien Franco qui a envoyé la carte du lac de Côme.
* Rencontre.
Dimanche matin, Philippe croise un coureur qui court en forêt de Dreux ... avec des bâtons. Inévitablement, il l'interpelle. Vingt minutes plus tard, l'échange avec David de Clamart (ses parents sont en vallée de l'Eure) a permis de savoir qu'il a déjà fait la TDS (en 24h26 en 2014, deux heures devant Mickey ça cause...), le Tour des Glaciers de la Vanoise, le Tour de la Grande Casse, qu'il sera en septembre à nos côtés au départ du TAR, qu'il prépare actuellement un ultra dans le Jura (Un Tour en Terre du Jura, UTTJ, de 115 km et 6500 m+ mi-juillet), qu'il court après ses points pour faire l'UTMB et qu'il s'entraîne régulièrement en forêt de Dreux quand il est chez ses parents.
Rendez-vous est pris pour une prochaine sortie ensemble.
* Talon.
Mickey hésite, un mois après ses 105 km des Coursières à faire le trail d'Ecouves dimanche prochain. Son talon droit le fait souffrir lors de ses rares entraînements.
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