Trail du Josas, le compte-rendu de Bruno

Trail super sympa , 95 % en chemins voire plus , beaucoup d'allée forestières , un peu de chemins mono trace 

des chemins en balcon au dessus des agglomérations qui donnent une belle vue sur la vallée de la Bièvre sur les 15 derniers kilomètres. 

des traces identiques à l'eco trail version2013 .

pour ma part j'ai mal géré mon hydratation ce qui m'a mis dans le dur au KM30 , après avoir bu un demi litre au ravito KM32 , cela m'a permis de faire les 10 derniers KM à un bon rythme. je visais moins de 6H , loupé 

A mardi 

PS : est il prevu de monter une equipe orientation avec des entrainements chez les Maratouristes 

Cdt

Bruno (à gauche) à l'arrivée avec Nico, Sophie, Henri et Anne