Le plan d'eau de Mézières-Ecluzelles est devenu le lieu où l'on court, l'endroit où il faut être vu (en train de courir ou non...).
Cette semaine, Denis, Philippe et Michèle se sont rencontrés sur le sentier de 4,7 km qui fait le tour du plan d'eau.
Michèle a annoncé qu'elle serait au cross du Mont Blanc 2013 à Chamonix. Reste à savoir si elle y sera avec dossard ou appareil photos.
Denis, pour sa part, prépare activement (à raison de deux entraînements par jour !!!) sa rentrée prévue dimanche 16 septembre sur les 7,5 km de Vert-en-Drouais. Le bruit court, autour du plan d'eau, que Denis vise également la O'Castor en c.o. fin novembre. Et pour cela, les 30 km des Hospitaliers début novembre seraient une excellente préparation.
Philippe était lui aussi à Ecluzelles pour deux tours du plan d'eau, histoire de retrouver un peu de rythme après des km et des km de dénivelé avalés en montagne et à deux semaines des 112 km de la TDS.
1 commentaire:
2 entrainements par jour pour préparer un 7,5 km , il va falloir que tu passes à 4 entrainements/jour pour faire le 30 bornes de l'O'castor ...! Pas sur que tu tiennes .
jp (qui s'est préparé dans le sable cet été)
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